PRODUKTINFORMATIONEN
Eine Gewohnheit der Selbstfürsorge zu entwickeln, ist für das geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden aller Menschen unerlässlich. My Daily Self-Care wurde entwickelt, um dir zu helfen, deine Selfcare Rituale im Auge zu behalten, Absichten zu setzen und sich Zeit für Reflexion und Dankbarkeit zu nehmen. Es bietet Platz für Visions-Pages und Fortschrittsberichte und wird bald ein unverzichtbarer Bestandteil deiner perfekten Schlafroutine.
Material: Gebundene Ausgabe.Folierter Einband und Buchrücken 200 Seiten 210 x 165 mm,140 g/m²-Papier
Inhalt: Untersuchung zur Selbstvorsorge. Selfcareplan, Tägliche Selbstpflege, Tägliche Intentionen, Tägliche Dankbarkeit, Reflexion am Abend, Jahresrückblick.